Es tan seria la adicción a las apuestas como cualquier otra adicción

Por Víctor Sánchez
Estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), señaló, desde la típica quiniela jugada entre amigos, familia, en la oficina o escuela, convierte la pasión por apostar en un hábito capaz de llegar a convertirse en una enfermedad metal.

La adicción al juego puede ser un problema serio. México es uno de los países más aficionados y con adicción a las apuestas.

Cualquiera puede tener problemas con el juego, ya que afecta a personas de todos los ámbitos de la vida. El juego puede pasar de ser una actividad divertida a una obsesión enfermiza si no se aprende a manejarlo.

La ludopatía es un trastorno en la persona que se ve obligada, por una urgencia a jugar y apostar; catalogada psicológicamente “difícil de controlar”. La adicción a las apuestas tiene riesgos, también, ganancias colosales.

Mientras tanto, el Centro de Atención de Ludopatía y Crecimiento Integral, en México existen 4 millones de personas que padecen este mal.

En comparación con los adultos, los adolescentes son más propensos a tener problemas con los juegos de azar.

Aunque son muy pocos los que buscan ayuda para resolver su problema.

Cuando un adolescente pierde la capacidad de limitar sus hábitos de juego y gasto, es muy probable que esté desarrollando una adicción.

Algunas señales de adicción al juego incluyen deudas que no se pueden explicar, ausencias inexplicables de la escuela o el trabajo, pasar horas en sitios de apuestas en línea, mostrarse distraído o ansioso y, en algunos casos, robo y mentira.

Por ello, para atender este tipo de adicción, la Lotería Nacional firmó un convenio, desde 2012, con la Comisión Nacional Contra las Adicciones (Conadic), el Centro Nacional para la Prevención y el Control de las Adicciones (Cenadic), para así tratar dicho padecimiento como un problema de salud pública.

Dichas instituciones realizan diferentes acciones para la orientación y el tratamiento de esta enfermedad. Una de ellas fue el desarrollo de diversos candados para el sitio de internet de la Lotería, intentando evitar que la gente se convierta en ludópatas.

Si tienes problemas para hacer frente a la adicción a las apuestas, los siguientes consejos le ayudarán a controlarla.

1.- Aprende a cambiar a formas más saludables de aliviar las sensaciones desagradables
¿Sueles apostar cuando te sientes aburrido o solo? Puede convertirse en un hábito después de un día estresante en el trabajo. Puede que sienta que el juego le permite calmar las emociones desagradables. Sin embargo, hay otras formas más saludables de controlar su estado de ánimo y aliviar su aburrimiento. Algunas formas saludables de tratar las emociones no resueltas son hacer ejercicio con regularidad, pasar tiempo con los seres queridos, probar nuevos pasatiempos y meditar.

2.- Fortalezca su red de apoyo
Cuando se trata de luchar contra cualquier adicción, todos necesitamos algo de apoyo. Por lo tanto, es importante que te pongas en contacto con tus amigos y familiares para que te den el apoyo que tanto necesitas.

Si cree que su red de apoyo es bastante limitada, ya es hora de que haga nuevos amigos en lugar de chatear con la gente del casino. También puedes contactar con tus colegas o unirte a un club deportivo. El voluntariado también te permite lidiar con emociones desagradables.

3.- Acude a un grupo de apoyo
A medida que más y más gente se enfrenta a su adicción a las apuestas, muchos grupos de apoyo se han apuntalado. Por ejemplo, Jugadores Anónimos es un gran grupo de apoyo que está abierto a todos los que se ocupan de los problemas de las apuestas. Conéctese con otros y encuentre un apoyo invaluable por medio de su inscripción. No se arrepentirá de haberlo hecho.

4.- Busca ayuda para tratar los trastornos del estado de ánimo subyacentes
La ansiedad, el abuso de sustancias, el estrés y la depresión conducen al juego compulsivo. Incluso si ha logrado reducir su adicción, estos problemas pueden seguir existiendo. Por lo tanto, es crucial que se aborde buscando terapia.

5. Establecer los límites que implican el dinero
   Los apostadores tienen un gran problema con el manejo del dinero. Parece que terminan pidiendo prestado dinero a todos sus conocidos sólo para poder continuar con su adicción. Por lo tanto, hay una necesidad de establecer límites que involucren el dinero. Es crucial que sólo apuestes una cierta cantidad y lo dejes por hoy.

La adicción a las apuestas es tan seria como cualquier otra adicción.

Informes para Tratamiento en Adicciones:
55 1336 9656.
www.venceradicciones.com
Facebook: @vence adicciones